筑梦新学期，护航“心”起点。2月20日，罗田实验高中邀请武汉理工大学副研究员、心理咨询师、社会工作师方小玲通过网络直播形式面向全校学生开展了新学期开学第一课之心理健康教育专题讲座。

方小玲老师以《从心出发 再启新程》为题，通过“焦虑”、“烦躁”、“没动力”、“情绪低落”、“精神不振”、“罪疚感”、“注意力不集中”、“记忆力减退”等关键词，引出“你有开学综合症吗？”这一核心问题。她从接纳情绪，积极调节心态；找回节奏，快速恢复状态；注重方法，建立良好人际关系；制定目标，增强学习内驱力四个方面详细讲解如何克服“开学综合征”，谆谆善诱地告诉同学们：没有人会是一座孤岛，同学、老师、家人以及学校心理老师都是可以寻求支持的资源。

一年之计在于春，一天之计在于晨。本次讲座是实验高中新学期开学第一课的重要组成部分，旨在帮助同学们针对“开学综合症”，积极调整心态，掌握心理调适技能，巩固心理健康意识，以良好的状态顺利开启新学期新征程。