为了有效缓解九年级学生中考前心理压力,调整学生的心理状态,增强学生决胜中考的信心,以积极阳光的心态全力以赴地备战中考,6月5日,罗田县实验中学落梅河校区开展了以“为‘心’赋能,‘赢’接中考”为主题的心理辅导赋能活动。
在心理辅导过程中,该校教学负责人周小龙深入剖析了毕业学生在面对中考时常见的心理问题。他从中考心态的解读、如何轻松面对中考、考前情绪的有效调整、考前及考中的注意事项等多个方面,为学生们提供了切实可行的建议和方法。
该校执行校长卢诚在辅导活动中,引导学生们多角度看问题,从而树立自信,有信心,知技巧,懂方法,调整身心状态,舒缓紧张情绪,并鼓励他们勇敢地面对挑战,释放内心的压力。现场气氛热烈,学生们积极参与,笑声与掌声此起彼伏,充分展现了他们积极向上的精神风貌。
此次考前心理辅导有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使同学们的心情得到了适当的放松,起到了很好的调节作用,也很好地激发了学生的中考热情,帮助学生重新树立了决胜中考的信心。活动在轻松愉快的师生互动和热烈的掌声中结束。希望初三的学子们能够调整好心态,克服紧张和畏惧,以信心和细致为伴,在备考之路上勇往直前,心无旁骛,从容应对即将到来的挑战。
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